{"id":12781,"date":"2018-04-27T13:51:32","date_gmt":"2018-04-27T13:51:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.power2max.com\/?p=12781"},"modified":"2018-04-27T13:51:32","modified_gmt":"2018-04-27T13:51:32","slug":"power2max-cape-epic-daniel-geismayr-team-centurion-vaude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.power2max.com\/es\/2018\/04\/power2max-cape-epic-daniel-geismayr-team-centurion-vaude\/","title":{"rendered":"power2max at Cape Epic | Daniel Geismayr of Team Centurion Vaude"},"content":{"rendered":"

Desde el comienzo de 2018 power2max colabora con Centurion Vaude MTB Team aportando medidores de potencia NG SRAM. Los medidores de potencia fueron usados en la competici\u00f3n MTB por etapas mas conocida y mas dura del mundo: Cape Epic. Daniel Geismayr y su compa\u00f1ero de equipo Nicola Rohrbach pedalearon en polvo, desierto, agua, subidas y bajadas para ganar la etapa pr\u00f3logo y la etapa reina de esta edici\u00f3n 2018 de la Cape Epic. Ellos demostraron estar entre los mejores riders del mundo y acabaron 5th en la clasificaci\u00f3n general final. Hemos tenido la posibilidad de hablar con Daniel sobre su experiencia en Cape Epic.<\/p>\n

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Daniel Geismayr of Team Centurion Vaude | photo: Team Centurion Vaude<\/figcaption><\/figure>\n

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power2max:<\/strong> Felicidades por la victoria de dos etapas y estar un d\u00eda con el maillot de l\u00edder!<\/p>\n

Daniel Geismayr (Centurion Vaude):<\/strong> Muchas gracias! Fue realmente fant\u00e1stico ganar dos etapas y estar con el maillot amarillo de l\u00edder un d\u00eda. Desafortunadamente, no pudimos acabar en el podium general al finalizar la Cape Epic, ese era nuestro objetivo, pero ahora sigue siendo nuestro objetivo para los pr\u00f3ximos a\u00f1os!<\/p>\n

power2max:<\/strong> Qu\u00e9 piensas de la competici\u00f3n este a\u00f1o? Qu\u00e9 ha cambiado respecto a otros a\u00f1os?<\/p>\n

Daniel:<\/strong> Todos los competidores estaban muy cerca este a\u00f1o y el nivel en general ha subido. Las etapas son r\u00e1pidas y cualquier equipo puede ganar una etapa o la clasificaci\u00f3n general. Cuando comparo los datos de potencia de este a\u00f1o con a\u00f1os pasados: son mundos diferentes.<\/p>\n

power2max:<\/strong> Por que los datos de potencia son tan importantes para ti?<\/p>\n

Daniel:<\/strong> Cuando yo comenc\u00e9 a usar medidor de potencia hace siete a\u00f1os, me di cuenta que el pulso card\u00edaco solo me daba una orientaci\u00f3n b\u00e1sica. Ten\u00eda que ajustar mi entrenamiento cada d\u00eda para encontrar la zona de entrenamiento correcta. Desde que entreno con medidor de potencia eso no fue un problema nunca mas. Siempre tengo mi dato exacto de potencia y siempre se que estoy haciendo en la bici. Eso hace que planificar los entrenamientos sea mucho mas f\u00e1cil.<\/p>\n

power2max:<\/strong> C\u00f3mo usaste tu medidor de potencia en la preparaci\u00f3n de Cape Epic?<\/p>\n

Daniel:<\/strong> Durante las \u00faltimas dos semanas antes de la carrera realice intervalos VO2max realmente duros para alcanzar la forma para la carrera. 40 segundos a 550 vatios, 20 segundos a 275w y repetir eso de 6 a 10 minutos. Despu\u00e9s de un descanso, vuelvo a repetir ese bloque dos o tres veces.<\/p>\n

power2max:<\/strong> Qu\u00e9 funci\u00f3n ha desempe\u00f1ado el medidor de potencia durante la carrera?<\/p>\n

Daniel:<\/strong> Durante una competici\u00f3n MTB no siempre tienes tiempo de mirar a tu ciclo computador. Tienes que estar concentrado en el sendero, trail o en otros corredores. Durante la etapa pr\u00f3logo y durante largas subidas es diferente. Aqu\u00ed el uso de un medidor de potencia vale su peso en oro. Siempre se que estoy haciendo sobre la bici y soy consciente de que soy capaz, por lo que puedo gestionar el esfuerzo perfectamente. Adem\u00e1s la informaci\u00f3n de potencia es muy importante para analizar la carrera. Despu\u00e9s de cada etapa miramos los datos los usamos como informaci\u00f3n, por ejemplo, para la nutrici\u00f3n. Siempre sabemos cuanta energ\u00eda hemos consumido durante el d\u00eda y con que cantidad de carbohidratos necesito rellenar mi tanque.<\/p>\n

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power2max NG MTB SRAM on the team bike of Daniel Geismayr<\/figcaption><\/figure>\n

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power2max:<\/strong> Cape Epic 2018, el primer a\u00f1o con el medidor de potencia power2max NG MTB, tu conclusi\u00f3n personal?<\/p>\n

Daniel:<\/strong> Para ser sincero, nunca pens\u00e9 en mi medidor de potencia! Pero eso es lo mejor que puede pasar ! Nunca tuve que pensar sobre la fiabilidad o la precisi\u00f3n de los datos que mostraba mi ciclo computador. Simplemente funcionaba perfectamente! Pude estar concentrado en pedalear y en la carrera que es lo mas importante para mi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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